糖尿病を知る
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糖尿病の基本
糖尿病の基本を解説しています。
- 食事療法
- 糖尿病を治療するためや糖尿病予備軍と診断された人の多くは、体脂肪が多かったり肥満であることがあります。この場合、食事療法を医師から勧められます。医師の指示に従い食事療法をするわけですが、重度だと判断された場合は、入院をして徹底的に糖尿病の治療を行うこともあります。基本的には、摂取カロリーを少なくし、栄養バランスが十分摂れる食事を中心に食べることになるでしょう。
- 運動療法
- 糖尿病の治療の一つに運動療法があります。運動をすることで糖尿病を防ぐこともできると言われているくらい、糖尿病には運動が欠かせません。あまり激しい運動は逆に糖尿病を悪化させてしまう場合もあるのでお勧めできませんが、一般的にはウォーキングをしたり医師の指示通りに運動をしていくことになるでしょう。運動をすることによって、インスリンの働きを活性化させる目的があります。
- 薬物療法
- 糖尿病は、血糖値が上がりすぎてしまう病気です。ということは、運動療法や食事療法の他にも薬物療法を勧められる方もいるでしょう。薬に頼りたくないと思われる方も多いと思いますが、あまりにも血糖値が高い場合は命を危険にさらすことになります。したがって血糖値を下げるために、医師から処方された薬を服用することになります。糖尿病での薬物療法では、数種類の薬が使われています。
